¿Qué beneficios puede tener el masaje deportivo para los CrossFitters?

Seguro que las pelotas de lacrosse, los foamrollers y el estiramiento te pueden ayudar en tu recuperación muscular, pero también un buen masaje deportivo puede ayudarte a llevar tu condición física a un nivel más alto. ¿Qué es el masaje deportivo? El masaje deportivo ha existido desde la antigüedad, incluso [...]

¿Qué beneficios puede tener el masaje deportivo para los CrossFitters?2019-06-04T18:23:52+00:00
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