Therapeutic Exercise
Therapeutic Exercise in Marbella
The role of exercise in your physical and mental health and well-being
Physiofitness offers you therapeutic exercise in Marbella.
Our services are aimed at the rehabilitation of injuries or diseases that affect the musculoskeletal system and that seek to improve the functionality and well-being of the patient. It consists of carrying out specific exercises guided by our team of health professionals, and which are designed to improve the patient’s strength, flexibility, mobility, coordination and balance.
The duration of treatment and the intensity of the exercises will depend on the severity of the injury or illness and the patient’s progress during rehabilitation.
Therapeutic Exercise Marbella Professionalism and quality
Exercises and muscle activation patterns serve to re-educate movements that may cause pain or injury.
Therapeutic exercises are designed to increase strength, stability, range of motion, balance, and achieve optimal functionality. We also treat injuries and muscle ailments with our sports massages and therapeutic massages.
We collaborate with the Physiospain clinic in Fuengirola, where we can offer the latest in physiotherapy treatments such as focal shock wave therapy, pressure and musculoskeletal ultrasound.
Personalized
training sessions
We are unique, we need personalized sessions
Depending on your lifestyle, your type of work or the type of rehabilitation, you will need one type of exercise or another.
Clients
“Estaba desmotivado y no me gustaba ir al gimnasio. En ese momento, empecé a entrenar con Pedro como mi entrenador personal y noté un cambio positivo en mi apariencia en solo unas semanas. Sé que no hubiese conseguido el nivel de bienestar y mi actual forma física a mi edad, casi 50 años, sin la ayuda de Pedro. Estoy feliz y tengo más motivación ahora. Puedo recomendar a Pedro a cualquier persona que busque un entrenador personal de calidad, y el hecho de que sea fisioterapeuta es un valor añadido.”
“Pedro es genial! Él consiguió que volviese a andar después de fracturarme la cadera. Su programa de ejercicios de rehabilitación, sus conocimientos y sus ánimos constantes hicieron que mi recuperación fuese más rápida que las expectativas del médico. Las sesiones tradicionales y las sesiones acuáticas hicieron que la recuperación fuese amena y progresiva. Completamente recuperada y de vuelta a mi rutina sin limitaciones. Gracias Pedro”
“En los últimos años Pedro ha sido mi entrenador personal y fisioterapeuta. Con talento, paciencia y cuidados me ha mantenido en buena forma física y mental. He estado físicamente activo desde mi adolescencia y he conocido a muchos entrenadores. Pocos tienen el mismo nivel de conocimiento, calidez y calidad que Pedro. Después de dos operaciones grandes (cadera y corazón), puedo seguir trabajando, en gran parte gracias a él. Un terapeuta de primera clase, cálido y humano. Altamente recomendado para todos los que en una edad madura necesitamos una mano que nos ayude a mantener el cuerpo y la mente enérgicos.”
“Estaba desmotivado y no me gustaba ir al gimnasio. En ese momento, empecé a entrenar con Pedro como mi entrenador personal y noté un cambio positivo en mi apariencia en solo unas semanas. Sé que no hubiese conseguido el nivel de bienestar y mi actual forma física a mi edad, casi 50 años, sin la ayuda de Pedro. Estoy feliz y tengo más motivación ahora. Puedo recomendar a Pedro a cualquier persona que busque un entrenador personal de calidad, y el hecho de que sea fisioterapeuta es un valor añadido.”
“Pedro es genial! Él consiguió que volviese a andar después de fracturarme la cadera. Su programa de ejercicios de rehabilitación, sus conocimientos y sus ánimos constantes hicieron que mi recuperación fuese más rápida que las expectativas del médico. Las sesiones tradicionales y las sesiones acuáticas hicieron que la recuperación fuese amena y progresiva. Completamente recuperada y de vuelta a mi rutina sin limitaciones. Gracias Pedro”
“En los últimos años Pedro ha sido mi entrenador personal y fisioterapeuta. Con talento, paciencia y cuidados me ha mantenido en buena forma física y mental. He estado físicamente activo desde mi adolescencia y he conocido a muchos entrenadores. Pocos tienen el mismo nivel de conocimiento, calidez y calidad que Pedro. Después de dos operaciones grandes (cadera y corazón), puedo seguir trabajando, en gran parte gracias a él. Un terapeuta de primera clase, cálido y humano. Altamente recomendado para todos los que en una edad madura necesitamos una mano que nos ayude a mantener el cuerpo y la mente enérgicos.”